Tag: olahraga

Patut di Waspadai 7 Ciri ini Menandakan Sakit Pada Jantung.

Gloherbalid – Gejala penyakit jantung yang paling mudah dikenali adalah munculnya sakit di bagian dada. Namun, tidak semua penderitanya mengalami gejala ini. Tidak jarang, munculnya penyakit jantung justru ditandai dengan

Sarapan Sebelum Olahraga Cap Bintang Kupu Kupu Gloherbal

Perlu Sarapan Dulu Sebelum Olahraga Atau Tidak?

Makan atau tidak sebelum berolahraga pagi menjadi salah satu hal yang banyak diperdebatkan para ahli. Ada yang menyebut jika berolahraga tanpa sarapan terlebih dahulu bisa membuat semakin lelah, namun jika

Olahraga yang Tepat Bila Mood Lagi Jelek Cap Bintang Kupu Kupu Gloherbal

Olahraga yang Tepat Bila Mood Lagi Jelek

Bangun pagi terkadang bisa mempengaruhi moodmu, dan jika tak segera teratasi tentu bisa berdampak pada hari-harimu. Rasa kesepian, marah, depresi, hingga cemas bisa muncul saat bangun tidur. Tentu kamu tak

Bulu Tangkis Badminton Cap Bintang Kupu Kupu Gloherbal

Asal Mula Sejarah Olahraga Bulu Tangkis di Dunia dan Indonesia

Anda punya hobi bulu tangkis? Ya, bulu tangkis menjadi salah satu jenis olahraga yang sangat dinikmati oleh banyak orang. Selain menyenangkan, memainkan bulu tangkis juga menyehatkan dan melatih otot tangan.

Berenang Bintang Kupu Kupu Gloherbal

13 Manfaat Berenang Bagi Tubuh

Manfaat berenang sebagai olahraga adalah sebagai sarana untuk membuat tubuh terasa bugar. Beberapa diantaranya ialah sebagai berikut: Melatih Pernafasan Salah satu olahraga yang dapat meningkatkan sistem pernafasan dan memperkuat nafas